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2012.04.10 Tuesday

風邪を引きました。
鼻がずるずるで熱もあります。

2ヶ月分の疲れが一気にでたのか?
先週お菓子をいーっぱい食べたのでカラダが拒否反応したのか?
でも食欲はモリモリあるのです。

ヨガを始めてから3年、初めの1年は風邪引かず。
2年めからは風邪気味でアーサナやると、必ずひどくなる気がする。
でも小さい頃から、風邪気味でバレエのレッスン行っても、逆に元気になってたし、どうなんだろう?と
昨日は実験のつもりで、おもいっきりアーサナやっちゃったんだよ(´Д` )
そしたらやっぱりひどくなっちゃったー!
こんだけ顕著に反応が表れておもしろいんだけど、しんどいのはちょっとね(。-_-。)

誰か、風邪とヨガの関係知ってたら教えて…σ(^_^;)
2019.08.29 Thursday

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