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2016.02.04 Thursday

Sita Yoga(姫路)5周年!!DOT YOGA(美作湯郷)7周年!! 2017年はワークショップ盛り沢山♪

Sita Yoga 姫路 DOT YOGA美作湯郷 
個性溢れる先生方の特別クラスが盛りだくさん!
いつものレッスンとは違うヨガを体験できるのがワークショップの楽しみです😍♪
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ホームページメンテナンスの都合上、スケジュールがUPできておりません。
ご迷惑をおかけします。
こちらのページをご覧ください👇
8月のスケジュール

http://runrun-rumika.jugem.jp/?eid=202

 

 

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🔰新関あや先生のヨガ入門コース🔰2017 9月開催

◎ 短期コース  
日時:2017年9月23日(土)・9月24日(日) 

          9:30-18:00(2日間・全15時間)  
場所:Sita Yoga 〒670-0921兵庫県‎姫路市綿町76こうしんビル3F  
電話:070-5661-0661

交通: JR「姫路駅」より徒歩10分 
料金:28,000円(テキスト料込)  
持ち物:動きやすいウェア、タオル、筆記用具  
講師:新関あや  

 

 

ヨガを始めたきっかけは人それぞれでしょう。

壮大で、複雑に見えるヨガのしくみはいたってシンプル。

「呼吸法、体位法(ポーズ)、瞑想法」の三本柱から構成されています。

いつも行なっているヨガを、ときには上から眺めてみませんか。

ヨガのしくみを全体的に知ることができれば、より現実的で、実践的なものになはず。

マットの上だけでなく、マットの外でも、大いに使えるヨガを学びましょう。

“ヨガで健やかなライフスタイルを!”

このようなモットーで入門コースを開催します。

 

初心者の方、大歓迎です。ぜひお気軽にご参加ください。  

 

詳しくはこちらのページ↓

http://runrun-rumika.jugem.jp/?eid=188

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2017.10.20 Friday

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