<< 極上のリラックス時間をあなたに... | main | 108回太陽礼拝 >>
2016.11.29 Tuesday

アーユルヴェーダセルフケア講座

*アーユルヴェーダセルフケア講座*

 

*アーユルヴェーダセルフケア*

  3点マッサージ(頭、耳、足裏)

 

冷たい風が吹き、乾燥が気になる冬

ご自宅で出来るアーユルヴェーダセルフケアをお伝えします。

 

冬の乾燥した風はヴァータを悪化させます。

乾燥した風に吹かれてお肌がかさかさ。

肌をケアしようというときに顔ばっかりせっせとお手入れして、

身体や頭皮の事はおざなりになっていませんか?

肌が露出している部分だけでなく、隠れている部分にも潤いを与えましょう。

 

アーユルヴェーダでは毎日のセルフケアに3点マッサージをすすめています。

頭、耳、足裏の3点は毎日油を塗ることは強壮・若返りとして認められています。

ご家庭で出来るセルフケアを学び、ご自身だけでなく家族や友人と

アーユルヴェーダの智慧を生活に取り入れてみませんか。

 

女性だけでなく男性も是非ご参加下さい◎

 

 

日時 : 2017年1月14日(土) 12:00-13:30
場所 : 姫路Sita Yoga
料金 : ¥2000
講師 : 石尾 圓 Madoka Ishio

持ち物:動きやすい服装(暖かい格好)

 

ご予約・お問い合わせ 070 5661 0661

 

 

 

 

 

 

***石尾 圓***

Madoka Ishio

旅するアーユルヴェーダYadocari代表

 

ーProfileー

16歳からの持病で心と身体の繋がりを体感し、そしていかに健康が幸せである事かを実感する。

13年飲食業に携わり、医食同源を痛感する。

 

アーユルヴェーダオイルトリートメントでの体験より、アーユルヴェーダセラピストへの道を志し

スリランカに渡り3名のアーユルヴェーダドクターが在中するアーユルヴェーダセンターで

ボディワークやセラピストとしての学びを深める。

 

Arthreya Ayurveda Center伝承

アーユルヴェーダセラピスト(2014)

アーユルヴェーダインストラクター(2015)

2016年11月

インド政府認定校である南インドの有名アーユルヴェーダ研究機関(arya vaidy pharmacy)

病院・研究所・製薬会社・薬草園などを持つ施設での研修を終え帰国

 

 

日本アーユルヴェーダ学会

セルフケアアドバイザー(2014)

*アーユルヴェーダの智慧を日常に取り入れる事は有効なセルフケアになります。

日本の気候、環境や個人に合わせてアドバイスをさせて頂きます。

セルフケアWSの開催を予定しています。

 

JAAアロマコーディネーター(2016)

*アーユルヴェーダ×アロマ

  「東洋と西洋の融合」

今の体質や体調に合わせてオイルをブレンドさせて頂きます。

アーユルヴェティックなクラフト作りも体験頂けるWSの開催を予定しています。

 

詳しいご質問等は講師まで

yadocariayurveda@gmail.com

080 4261 8100

(LINEID yadocari8100)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

2017.06.28 Wednesday

スポンサーサイト

コメント
コメントする








 
この記事のトラックバックURL
トラックバック
Calendar
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
<< June 2017 >>
PR
Selected Entries
Categories
Archives
Recent Comment
Links
Profile
Search this site.
Others
Mobile
qrcode
Powered by
30days Album
無料ブログ作成サービス JUGEM