2016.12.30 Friday
108回太陽礼拝
Sita yogaで初めての108回太陽礼拝🌞
たくさんの方に参加していただきました!
少しペースが早かったようで、あっという間に終わってしまい皆でビックリ!!😳
自分のペースでもできるように手書きの太陽礼拝12ポーズ♪
始める前の不安や雑念、煩悩?等々、なかなかの早いペースに動くのに必死で、
あっという間にぶっ飛んでしまったかと思われます😅💦
もう少しじっくり呼吸と身体に集中して...という感じだったのですが、
回数を重ねるごとにどんどん良いペースになっていき
108回に到達するも、皆の勢いはまだまだいける!!あと何回??という雰囲気でした!
みんなの熱気がエネルギーに変わり、成し遂げられたのではないでしょうか(o^^o)
今年は新しい先生、新しいプログラムが増え、スタジオに通ってくださる生徒さんも
たくさん増えて嬉しい一年でした。
108回太陽礼拝という一大イベント、皆で呼吸を合わせ、心を合わせ
皆で動く一体感、エネルギー(プラーナ)の流れを全身で感じ、
終わったあとの充実感、達成感を全員で味わえる素晴らしい体験をすることができました。
気持ちのいい一年の締めくくりになりましたね!!
来年もどうぞよろしくお願い致します❤❤❤
Sita Yogaは来年の夏に5周年を迎えます。記念に108回太陽礼拝をまたやる予定です😘
今回参加できなかった方、再度挑戦されたい方、ぜひご参加下さい♪
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