女性なら知っておくべし!骨盤と生理のお話
大人の女性のためのSUP×YOGA×Fitnessウェア、SPOUTのアンバサダーとしても活躍中の好浦 友佳子先生がSita Yogaで女性のための、女性必見の講座を開催します!
🚺女性なら知っておくべし!骨盤と生理のお話🚺
「骨盤ってなぁ〜に?」
「なぜ生理痛が起きるの?」
「正しい生理用品の選び方」
意外と学校や家庭でも教育されてこなかった生理にまつわるお話。
日時:2017年11月26日(日) 13:00-15:00
場所:Sita Yoga 兵庫県姫路市綿町76 こうしんビル3F
料金:3800円
講師 : 好浦 友佳子(Yukako)
*ご予約・お問い合わせ*
☎ 070-5661-0661
【女性なら知っておくべし!骨盤と生理のお話】
およそ40年間、毎月のお付き合いをする「生理」について、
あなたはどれくらい知っていますか?
女に生まれたなら、女の体を理解することは避けては通れない道。
この講座では、
◯解剖学的な視点から、骨盤の造りを分かりやすく解説
◯ホルモンバランスと月経のメカニズム
◯生理用品の歴史、布ナプキン/ディーバカップの使い方
この3つをテーマにお話させて頂きます。
この講座を聞けば、あなたも今の自分の状態がよく分かるようになり、
心と体のコントロールが上手くなります。
そしたら、自分に優しくしてあげられるし、家族間のコミュニケーションにも
良い影響が広がっていくことでしょう。
ただ月経について学ぶだけでなく、その先にある快適な未来を
作っていくためのチャンスです!
是非、このチャンスを受け取って下さい。
講師 : 好浦 友佳子(Yukako)
ひどい生理不順/生理痛に悩まされ、25歳から32歳まで毎月婦人科通いをしていた。
その中でドクターに勧められて始めたのがヨガとの出会い。
今では婦人科も卒業し、快適なBlueDayを過ごしている。
現在では、ヨガインストラクターだけでなく、ティーチャーズトレーニングでの
ヨガ解剖学の講師も担当し、アナトミックなヨガをお伝えしている。
資格
E-RYT200
骨盤調整/マタニティヨガT.T.C
Yogaloha認定サップヨガインストラクター
ハワイ大学医学部人体解剖実習参加
Jr野菜ソムリエ
オリエントセラピースクール卒業
大人の女性のためのSUP×YOGA×Fitnessウェア、SPOUTのアンバサダーとしても活躍中!!
check SPOUT → http://www.newcreat.co.jp/spout/
*ご予約・お問い合わせ*
☎ 070-5661-0661
Sita Yogaホームページ
http://www.team-samourai.com/sitayoga.html
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